#DIET SEHAT

Kami memiliki 236 berita tentang diet sehat

Minuman berperasa buatan tingkatkan risiko detak jantung tidak teratur

Konsumsi minuman dengan pemanis buatan dapat meningkatkan risiko fibrilasi atrium, kondisi jantung yang menyebabkan detak jantung ...

Waspada tidur kurang dari lima jam bisa meningkatkan risiko diabetes

Sebuah penelitian terbaru menemukan seseorang yang memiliki durasi tidur kurang dari lima jam dalam sehari menghadapi risiko ...

Makan apel sehari dapat bantu cegah penyakit kronis

Seorang pakar kesehatan usus membagikan informasi bahwa mengonsumsi apel sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan dan ...

Dokter: sering lelah hingga rambut rontok tanda alami gejala autoimun

Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Konsultan Alergi Imunologi Eka Hospital Cibubur dr Yovita Mulyakusuma mengatakan sering merasa ...

Kebiasaan buruk bisa menyebabkan energi cepat terkuras

Kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari seperti makan terlalu banyak, telat makan, dan terlalu sedikit bergerak dapat ...

Manfaat diet rendah karbohidrat untuk kesehatan tubuh

Pakar nutrisi dari Klinik SENS, Deepak Pal menyebutkan diet rendah karbohidrat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. ...

Bermacam manfaat dari udang vaname

Udang merupakan salah satu sumber panganan laut lokal yang rasanya enak dan memiliki manfaat kesehatan.   Ahli gizi ...

Gaya hidup sehat bantu kurangi risiko usus buntu

Mungkin orang akan berpikir bahwa sindrom usus buntu atau yang lebih dikenal sebagai  Irritable bowel syndrome (IBS)  ...

Mengenal penyebab jerawat dan penanganannya

Dokter Spesialis Kulit Akbar Wedyadhana mengakui bahwa jerawat adalah masalah kulit umum yang dialami oleh banyak orang di ...

Diet nabati dapat kurangi risiko 'sleep apnea'

Penurunan berat badan dan olahraga seringkali disarankan sebagai pendekatan umum untuk mengobati sleep apnea atau ...